保定用のマウスピースが届きました。保定用マウスピースの素材や装着感、工程、今後の予定について書き記したいと思います。アタッチメントを取ったあとの見た目ですが、想像以上に綺麗でした。保定用マウスピース装着後の痛み・違和感について、これが驚く…
貯金ができない人の特徴◯◯選！お金が貯まらない人の共通点に、私もいくつか該当する。しかし私は現在資産1500万円の積み上げに成功している。貯蓄のセオリーを知らなかった頃の私の貯め方・考え方をここに記します。貯金ができない人の特徴・共通点は、浪費…
この度歯列矯正終了？今日に至るまで何度も作成し直しが行われました。上前歯の隙間と右側下部分の隙間、右上奥2番目と右犬歯周辺が原因だったが、今回の経過チェックで一旦の終了を告げられた。しかし右上奥2番目と右犬歯周辺が完了していない。保定用のマ…
ラブクロムそっくりなコームをコンパクトサイズに絞って徹底比較！美容ローラーやシャワーヘッドで有名なReFa。指紋がつきにくい表面塗装のサロニア：グロッシーケア メタルカッサコーム。「音波振動ブラシ」などの大ヒット作で知られる小泉成器のRESET COMB…
今回は大分県産ザボン漬けのおすすめを3つご紹介します。三協製菓 ざぼん漬け（カンロ）は初めてのザボン漬け。70g216円で破格の安さですが、楽天やAmazonといった大手ECサイトでは終売や売り切れ状態。おおいた一村一品ネットショップでなら、150g 453円（…
ザボン漬けとは、ザボン（文旦）の厚い皮を砂糖と水飴でじっくりと煮詰めて作る伝統的な保存菓子。皮の質感を活かした大きく平べったいものから、一口サイズの四角いものまで形は様々。大分（別府）銘菓の「ざぼん漬け」は、2002年の第24回全国菓子大博覧会…
「辛くないのにスッキリ」な謳い文句にことごとく騙されたきた人生。しかし辛くない、清涼感はしっかりとした神マウスウォッシュが「コンクールF」。口腔内の殺菌と虫歯・歯周病予防に効果的な医薬部外品マウスウォッシュです。殺菌成分グルコン酸クロルヘキ…
総資産や貯蓄方法に不安や疑問が湧いたらAIに尋ねてみるのが良いかも知れません。精度の高い回答を得るため、私は以下の詳細な項目をAIに食べさせる。情報をもとに計算式を提示し、その他考慮すべきことなども合わせて教えてくれた。承認欲求も満たしてくれ…
アメリカとイランの衝突で、マーケットは現在動揺の渦中。株価指数は軒並み下落し、私が保有する資産も先月比で約50万円ほど減少した。私が投資信託への積み立てを開始したのは2020年の2月頃。コロナ・ショックで、世界中がパニック状態に陥り、株価は垂直落…
ジジが危ない時期～死後数日は、目の前で、近くで、愛しい命が失われることによる恐怖・不安・諦め・悲しみに襲われる私と母だった。しかしそんな私たちは、温かい人たちがそばにいてくれた。失われた小さな命が、そんな人達の存在・大切さを再認識させてく…
2026年1月3日の16時12分、約15年生きた実家の黒猫が死んだ。近しい身内が健在の私は、かつてないほどの喪失感を味わっている。餌を変えてもほとんど口にしなくなり、淋しいのか、痩せこけた身体で普段より母の後をついて周ることが増えた。このジジの行動の…
2025年12月末時点の持ち株状況。今年の夏〜冬にかけては円安だったり政治的な動きで株価が大きく上下したため、ポイント使って1株しか買っていなかった。前年同月と比較すると3511円の増加。今回も持ち株数が変わらない旧NISA枠で、僅かながらも配当金増加。…
最後のマウスピース、10枚目までのマウスピースを受領。最後を見据えたカウンセリングの時間がありました。現時点で気になる箇所は上前歯の隙間、右奥2番目、右側下部分の隙間、右前など右側の咬み合わせ・様子が悪い。実際見た目にもそう見える。これらの懸…
受領のタイミングでゴムの種類が変わったり、ポッチが追加されたりしたが、今回は何の変更もなく、医師の目視確認後にマウスピースを受け取っただけで受診終了。歯並び・矯正の実感だが、もう終盤で移動が軽微+簡単だからか、痛くも痒くもない。見た目も、治…
マウスウォッシュで歯磨きの後におすすめ♡歯磨きの後の使用が効果的！と書かれていることがあります。実はその使い方が間違っていたり、推奨されていない場合があるようです。フッ素入り歯磨き粉を使っている場合、歯磨き粉で付着したフッ素が取れてしまうの…
minimoは美容師やネイリスト、アイデザイナーなど、自分にぴったりのサロンスタッフを予約できるアプリ。minimoでは美容師とカットモデルのマッチングが叶います。カットモデルは美容師の技術向上のための練習台となるため、料金が無料または割引になること…
アイスブレイクは初対面の人との会議、商談の場など、緊張感のある場を和ませるためのコミュニケーション方法のこと。堅い雰囲気をアイスに例え、それを壊すということでアイスブレイクと名付けられている。アイスブレイクは緊張感がほぐれ、パフォーマンス…
再作成は前歯の移動が想定より遅いことが大きな理由でした。前歯の移動、全体の咬み合わせ調整の理由で再作成。シュミレーションを確認すると、全体的に移動していることが伺えました。大きな変化は、前歯2本にポッチが追加されたこと。最も目立ちそうな箇所…
16枚目装着時点で予定通り動いているか確認するために歯医者を受診。再作成の方針を告げられました。再作成の理由は、全体の微調整。奥歯の進行が遅い、犬歯が予定通り回転していないなどの具体的理由ではなく、全体の咬み合わせの考慮が主な理由。側切歯と…
2025年6月末時点の持ち株状況。旭化成（3407）新日本理化（4406）楽天グループ（4755）ENEOSホールディングス（5020）三菱UFJフィナンシャル・グループ（8306）三菱HCキャピタル（8593）MIRARTHホールディングス（8897）ヤマダホールディングス（9831）新NIS…
Medium4（MEXICO）からMedium5（RUSSIA）に変更。装着日数は7日間装着で変更なし。次回は16枚装着の時点で状態を診てもらいます。もう終わりが見え始めており、咬み合わせ調整で多少の再作成があるとしても胸が高鳴ります。しかしマウスピースの側切歯と犬歯…
再作成の理由は2つで、1つは右犬歯の移動の遅れ、2つ目は右奥歯が外側に移動していない、とのこと。右上のゴムかけ位置について、これまでは4番目にゴム掛けを行っていましたが、今回は3番目に変更。より強力に歯を引っ張っていこうという作戦。ゴム自体はMe…
38枚目装着時点で予定通り動いているか確認するために歯医者を受診。結果作り直しが確定！今回で8度目の作り直しとなりました。アンフィット箇所は不確定で明確な箇所の説明をいただくことはできませんでした。実はマウスピース装着中、マウスピースの側切歯…
バリスタFIREとは、「働きながら不足分を賄う」タイプのFIREを指します。500万円の投資額の年利を計算します。バリスタFIREよりも自由度が高いサイドFIREの選択肢もありますが、サイドFIREは安定して収入が確保できない、健康保険料2倍となるデメリットがあ…
毛穴ケアに有効な成分、グリシルグリシンやアゼライン酸配合の美容液といえば、皆さんはどのブランドの何を思い浮かべますか？KISO GGローション？アクアレーベル バランスケアローション？トゥベール バランシングGAローションなぜ私がトゥベールよりもプラ…
【矯正日記 #23】の記事で「25〜6枚時点で再作成になる〜」と書きましたが、特に何も言われず続行。前回からHeavy5（SINGAPORE）を使用していたところ、今回からMedium4（MEXICO）というものに変更。装着日数は前回通り、5日交換で変化なし。26番〜38番まで…
2024年12月末時点の持ち株状況。旭化成（3407）新日本理化（4406）楽天グループ（4755）ENEOSホールディングス（5020）三菱UFJフィナンシャル・グループ（8306）三菱HCキャピタル（8593）MIRARTHホールディングス（8897）ヤマダホールディングス（9831）新NI…
デジハリのAdobeマスター講座を契約するデザイナーへ悲報。デジハリオンラインのAdobeマスター講座は、これからAdobeソフトを使ってデザインやクリエイティブな作業を始めたい方に向けた入門講座。Adobe CCライセンス付属で、コンプリートプランを年39,980円…
奥歯の移動が予定通りできているか確認するために受診。経過は順調。ゴム掛けの位置が4番目から3番目に変更。奥歯がほぼほぼ予定の位置に来たため、強い力をかけても問題ないフェーズに入ったようです。Medium5（RUSSIA）からHeavy5（SINGAPORE）に変更。緑…
IDATE 涙袋ライナー02は01ピンク・02グレージュの2色展開で、涙袋の影はもちろん、二重の線の延長もできるとして人気。COOU 涙袋コンシーラー 01 イエローベージュは01イエローベージュ・02ピンクベージュの全2色展開で、イエローベージュとありつつもややピ…
