上の前歯2本の裏に突起みたいなのがついています。これはバイトランプと言って、過蓋咬合を矯正するために必要な突起。マウスピースの舌側に配置され、下顎の歯がマウスピースと干渉することで歯を過剰に食いしばるのを防ぎ、歯並びの改善を促進することが目…
100均のセリアで歯磨き粉用にマグネットで壁にくっつけるタイプのチューブ絞りを購入したのですが、失敗。新品の歯磨き粉をセットすると重さでズルズルと落ちてしまいます。代わりとなる商品として、山崎実業の歯磨き粉チューブホルダーがオススメ。ほとんど…
歯列矯正日記。16枚目まで進みましたので、記録も兼ねて途中経過をご報告します。現在の歯と過去の歯を比較すると、出っ歯が引っ込んでることがわかります。これまでマウスピース再作成の大きな原因となっていた上顎左5番の捻転歯の様子ですが、全くアンフィ…
プチプラミルクトリートメントのおすすめで上位にあったパンテーンのクイック リペアー カプセル ヴィタミルクが臭い。鮮度を保つための真空ボトルは高級感があり、内容量に対して重みを感じるので、ボトル自体に重さがあると思われます。ダメージケア・補修…
投資よりも貯蓄ペースの方が早すぎて貯蓄割合増えすぎてる問題。資産状況をスプレッドシートに起こしているのですが、節約が順調、複業の利益のチリツモの成果で貯金が増えている。そこでSBIネオモバイル証券で日本株を追加購入。新NISAを待っても良かったの…
骨格診断やパーソナルカラー診断などの診断系は人生を好転するためのツール。パーソナルカラーとは、その人の肌、瞳、唇などの色に調和する色（似合う色のグループ）のこと。骨格スタイル分析®(骨格診断)と、持って生まれた身体の質感やラインの特徴から、自…
メーカー希望価格は税込1441円。楽天市場で送料込みで1439円で購入。ドラッグストアやホームセンターなどでは3桁単位で買うことができるという口コミも。レビューは口コミにもある通り肌あたりが非常に柔らかいです。洗顔時のシャワーを直当ても、この柔らか…
2023年8月から、楽天リワードと楽天ポイントスクリーンの獲得ポイント数が減少。楽天リワードでは通常毎日2ポイント。毎週月曜日には最高4ポイントを獲得することができたのですが、8月からは毎日1ポイント。毎週月曜日には最高2ポイントに減少。50%減ってし…
ダイソーのベビーオイルはミネラルオイルを主成分とし、無香料、無着色、ノンアルコール処方。100円という低価格で購入できるためコスパ抜群。保湿効果が高く、乾燥肌や敏感肌の方にもおすすめ。マッサージオイルやヘアオイルとしても使用できる。ヘアオイル…
今月配信が開始されたポケモンスリープのメリット、デメリットについてご紹介します。とにかく可愛いのはポケモンスリープ最大のメリットと言えます。睡眠管理アプリってトライしてみようと思うも動き出せなかったり、継続できなかったりという問題があるの…
逆流性食道炎の疑いで病院を受診。胃腸科内科の胃カメラでポリープが2cmに成長していることが発覚。胃カメラ前日の食事は21時まで、21時以降の飲み物は水のみの指示がありました。胃カメラ当日は安定剤を使用するので、自家用車ではなく公共交通機関での移動…
エレガンスのパウダーケースの大きさ・サイズをアナスイのケースと比較しながら、使いやすさ・持ち歩きやすさを確認します。セザンヌ毛穴レスパウダー、セザンヌUVクリアフェイスパウダー、セザンヌシルクカバーパウダーのリフィルは全て丸形縦横約52mmで、…
最初のバイト先はギフトショップ。作業内容は主に贈答品の包装。必要があれば熨斗の印刷、たまに配送のためのデータ入力などを行っていました。包装スキルは今も役立っており、ある程度のもの・クオリティであれば自分で包むことができます。時給は当時の最…
セザンヌ 毛穴レスパウダーは毛穴を目立たなくする効果のあるスキンケア発想のフェイスパウダー。透明度の高いクリアパウダーで微細パールが配合されており、ベースメイクや肌本来のツヤ感を活かした素肌のような美肌に見せ皮脂吸着パウダーが余分な皮脂を吸…
ふるさと納税で注文したのが白糠町のホタテ。白糠町のホタテは北海道を代表する海産物の一つで、肉厚で甘みが強いのが特徴です。ホタテがよく育つ環境であることから、白糠町産のホタテは全国でも高い評価を得ています。生食や焼き物、煮物、刺身やバター焼…
酸素系漂白剤につけおき洗い、コインランドリーで高温乾燥、洗濯槽自体を洗浄をしても全然ダメ。そんな生乾き臭に重曹が効果抜群。生乾き臭の原因はモラクセラ菌という皮膚や粘膜の常在菌が洗い残したたんぱく質などを餌に増殖し、排泄したフンが悪臭を発し…
モスの価格とマックの価格を比較。ハンバーガー、チーズバーガー以外はメニュー名が微妙に異なるので、類似品を比較することとします。チキンについてはモスのチキンバーガーの方が安い。マックではグレードを落とせばチキンクリスプ、チキンクリスプも購入…
ポイ活と言えば真っ先に思い浮かびそうな楽天ポイント。楽天PointClubやPointScreenを使えば、買い物をせずにポイントをゲットすることができます。やり方はアプリをダウンロードして毎日ログイン。PointScreenではポイントが付与される広告クリックで、楽天…
30万円の使い道に貯金と答える人も多いと思います。私の場合、貯金の次のステップとも言える投資に使います。つみたてNISAは毎月満額積立が予算内に組み込まれているので、残る投資対象はコントロールしやすい手持ちの国内株式 or 海外ETFになるので、半々の…
アイスリングはNASAが開発したPCM（潜熱蓄熱材）を使用したネッククーラー。リング自体が吸熱・放熱して28度をキープし、温度に応じて凝固したり軟化したりするのが特徴で、アイスネックリング、ネッククーラー、クールリングなんて呼ばれたりもします。アイ…
旭化成（3407）…58円じげん（3679）…4円新日本理化（4406）ENEOSホールディングス（5020）三菱UFJフィナンシャル・グループ（8306）三菱HCキャピタル（8593）…331円MIRARTHホールディングス（8897）…2009円ヤマダホールディングス（9831）ヤマダホールディン…
アンケートモニターでリアルにお小遣い稼ぎをする身として、アンケート回答のみで稼げるおすすめのアンケートモニターをご紹介します。InfoQは会員数80万人突破の大手アンケートサイト。プライバシーマークを提示しているので、情報セキュリティの面でも安全…
次世代の最新バージョンGoogleアナリティクス「GA4」でGoogleAdsence（アドセンス）との連携が可能になりましたので、連携方法とデータの確認方法についてご紹介します。Google AdSenseにアクセスして左サイドバーの「アカウント」をクリックすると、「アク…
私が気をつけている4つの節電方法をご紹介します。特別なことではなく、誰でもできる簡単なことにしか取り組んでいないので、こまで参考になるかわかりませんが。節約全般においてパフォーマンスの低い節約行動はストレスが溜まって次の消費行動に影響を及ぼ…
電力自由化になった現在、様々な電力会社や料金プランが軒を連ねています。総務省が2020年に行った全国の家計調査によると、一人暮らし世帯の電気代の平均額は月額約5,791円。私が住む場所は中国・四国地方に該当するので、順当にいけば6000円程度ということ…
学生・教職員なら初年度特別価格1980円、2年目以降は3278円で利用することができますが、一般社会人がイラレやフォトショ、Acrobat、Dreamweaber等をフルで使うためには月6480円（税込）が必要。デジハリのAdobeマスター講座を契約すれば、Adobe CCライセン…
デザイナーの価値の疑問は多くのデザイナーが通るテーマ。デザインは食べ物を作って食を豊かにするじゃなし、建物を修理して安全な住まいを提供するじゃなし、研究で新たな技術を発展させるわけじゃない。我々の生活に必需じゃない。デザイナーは生活に必要…
世界中で物価が上昇し、食料やエネルギーなどの必需品の価格が上昇すると、家計の負担が大きくなってしまい、こうしている今も私たちの生活に大きな影響を与えています。今お菓子を買うなら、ドン・キホーテしかない！令和5年は様々な商品が値上げされ、6月…
MBTIとは「Myers–Briggs Type Indicator（マイヤーズブリッグスタイプ指標）」の略で、1962年に米国人の親子「キャサリン・ブリッグス」と「イザベル・マイヤーズ」によって作られた質問紙方式の性格検査。心理学者のユングが1920年代に提唱した心理タイプ理…
帽子屋Loo&cは、帽子メーカーであった株式会社レーヴェが展開するブランド。楽天、Yahoo!ショッピング、au payマーケット、Amazonの4つのモールに出店しており、3つのモールでは出店1年目で帽子のシェア1位を獲得しています。帽子屋Loo&cのシャルマンハット…
